Советы психолога: как справиться со страхами, связанными с переездом для учебы?
Сдача экзаменов, выбор вуза и поступление позади. Скоро ты переедешь в новый город, заселишься в общежитие, познакомишься с однокурсниками... Ощущение, словно ты собираешься прыгнуть в воду, не зная глубины.
Это страшно! И это нормально.
Страх перед переменами — это не слабость, а реакция психики на неизвестность. Хорошая новость в том, что с этим страхом можно работать. И даже подружиться с ним.
Вот несколько простых приемов, которые помогут перебороть стресс перед отъездом и в первые дни на новом месте.















